Asta 的芳香札記

還沒有學芳療之前，不知道原來植物油就是天然好用的卸妝油，老實說，以前我對於植物油這三個字的想法，就只會想到食物、炒菜與廚房😅，學芳療之後，認識了好多植物油以及植物油的運用，也開始慢慢嘗試使用不同的植物油與浸泡油，感受植物們帶來的恩澤💚。第一次知道可以用植物油卸妝，是我第一次上芳療課時老師分享的，老師說，她都會用葡萄籽油搭配玫瑰草與檸檬精油調成0.5%作為卸妝油，那時候聽老師這麼說，也就激起了我的好奇心，所以用完手邊的卸妝產品後，我也購入了葡萄籽油來當我的卸妝油。不過，我第一次用植物油卸妝的時候很傻眼，這都是因為平常已經習慣了一般的卸妝油，因為我有點懶，我尤其習慣卸洗兩用的產品，卸妝同時洗臉，不用卸了又要洗，覺得那樣實在是太麻煩了！當時的我以為這個植物卸妝油會跟我平常用的卸妝油一樣，沖水就可以完成(真是好傻好天真)，結果沖水後整張臉仍然油到不行，不用洗面乳或是手工皂再做一次清洗的話真的不行啊！ 😆 不過用了幾天植物油卸妝後，我也慢慢習慣了，就像老師說的，用了這些天然的東西保養一段時間後，你會發現真的會回不去，讓身體慢慢接收天然的東西也比較好，而且以這個卸妝油來說，比起買市售的卸妝油，不僅成分單純天然，成本也不會比較高喔！(如果你偏愛專櫃產品的話) 我用植物油卸妝已經一年半的時間了，雖然我很少化妝，不過我每天都有擦防曬的習慣，所以卸妝清潔對我來說已經是每天必做的保養之一，其實一開始也不習慣單用植物油，喜歡加精油進去用(就是要精油的香味)，因為我是油性肌膚，所以最常使用的就是苦橙葉、檸檬、佛手柑這類的精油，不過後來我也慢慢開始單用植物油卸妝，沒有多加精油也比較不傷本，這期間我用過葡萄籽油、向日葵籽油、以及橄欖油來卸妝(如果要使用葡萄籽油，建議選擇 冷壓/Cold -Pressed 的喔！)，其中我最喜歡用來卸妝的就是橄欖油，橄欖油是非常適合皮膚清潔的植物油，記得第一次使用橄欖油卸妝時，有點被祂的質地驚喜到！祂的質地好輕、好順！洗掉的時候，不會像向日葵籽油那樣油到不行(向日葵籽油還是用來按摩比較適合😆)，橄欖油洗掉時，柔柔的，有親膚感，而且卸妝按摩的時候還有淡淡的橄欖香，其實嗅著這樣的氣味卸妝也很療癒！而關於橄欖油的保存，基本上是不需要冷藏的，如果冷藏，會變得濃稠甚至結塊，一旦冷藏了，就要持續冷藏保存，若一開始就沒有冷藏，就不需要特別冷藏，除非你住在頂樓，非常非常悶

去年這個時候第一次嘗試做精油護唇膏，當時還特地購入了罕見的咖啡精油，想要做咖啡口味的護唇膏，不過那次興沖沖把融化好的材料倒入管子時，才發現自己把管子裡面的底座裝錯了，結果護唇膏怎麼樣也轉不上來，只好用棉花棒挖起來慢慢用XD。最近再次做護唇膏，這次做的是薰衣草口味，比上次成功許多，美中不足的是，總量忘記要多抓了，所以第三條只裝了一半就沒有了😅。切入正題，一起來看看DIY精油護唇膏所需的材料有甚麼，以及配方怎麼調配囉！ ● 蜂蠟5克 (我使用美國USDA有機認證的蜂蠟) ● 雪亞脂5克 (我使用精煉的雪亞脂，也可以用未精煉的，未精煉的會有一個味道，我自己是沒有買到未精煉的雪亞脂，所以也還沒有機會體驗，這部分可以自行選擇使用) ● 植物油5ml (我使用荷荷芭油，由於荷荷芭油是液態蠟，所以用在護唇膏裡可以延長保存時間，也比較不容易產生油耗味喔！) ● 精油1%(3滴) (這次使用的是高地真正薰衣草精油) 這個量大概可以裝三條各5克的護唇膏(一共是15克)，就是一般我們買的護唇膏大小，簡單來說，蜂蠟、雪亞脂以及植物油的比例是1:1:1，精油%數是1%，關於%數，詳細的公式提供給大家參考： 15g (準備要做的總量) x 20 = 300 300 x 1% = 3 就是這個配方裡的精油滴數總量 首先，先將固態的蜂蠟與雪亞脂以小火隔水加熱至融化： 接下來加入植物油與精油，攪拌均勻，趁還有點溫熱時，要趕快將它們倒進唇膏管裡頭，因為蜂蠟遇熱時會變液態，一旦冷卻了它又會變回固態，如果動作不夠快也不要太緊張，可以再把杯碗拿到加熱的地方，讓它再溫熱一下再次變成液態就可以。也建議大家要買個尖嘴的玻璃杯，會比較好倒，我剛開始做的時候就是沒有尖嘴杯(就是用上圖的碗XD)，結果倒的時候流出不少，因為唇膏管實在是太小了，現在有了尖嘴玻璃杯，使用起來就方便許多！倒進去後等它完全冷卻變固態，就可以使用囉！ 一開始文章提到，這次美中不足的地方是總量忘記多抓，怎麼說呢? 以這次的配方來說，雖然一共是15克，不過我們的材料總量可以抓稍微多一些些，因為最後倒進管子的時候，玻璃杯上總是會有殘留的材料無法徹底倒出，所以如果量抓得剛剛好，最後一條護唇膏就沒有辦法裝滿了！ 這個DIY的護唇膏使用起來，跟我以前買的護唇膏質地差不多，還沒有做之前，以為會油一點，結果不會，整體質地非常剛好！味道部分畢竟不是香精，所以頗

在學芳療以前，平時的身體保養都會用乳霜來滋潤肌膚，也曾購入一些複方按摩油使用，學芳療後，開始認識並接觸到各種單方的植物油，其中，我目前最常使用的是(黃金)荷荷芭油，之所以會叫做"黃金"荷荷芭油，就是因為祂的油是金黃色的，所以大家挑選時可以特別注意，若是透明無色的，則可能是精煉過的，以芳療的角度而言，會建議大家使用未精煉的植物油，因為精煉的過程會使植物油裏頭許多重要的營養成分消失，這樣就等於只是擦了一層油，比較沒有辦法吸收到植物油裏頭所含的營養成分了。 我偏愛荷荷芭油的原因是祂的質地清爽，無論是臉部或身體都適合擦，但如果是偏好延展性佳的朋友，就不建議使用荷荷芭油來做按摩囉！再來是荷荷芭油很好保存(這個絕對是重點無誤)，因為荷荷芭油算是一種液態蠟(40~50%都是液態蠟)，另外還有脂肪伴隨物質 - 維生素E，也因為這樣的特性，荷荷芭油能夠抗氧化、抗高溫，不容易變質，所以幾乎不會產生油耗味，也很適合用來稀釋一些昂貴的精油作保存，也可以跟其他比較不易保存的植物油混搭使用，來延長油的使用時間，因為荷荷芭油很好保存的特質，所以平常我也會用荷荷芭油調一些針對各種症狀使用的小瓶複方按摩油，比如說舒緩胃脹氣的、舒緩經痛的、養肝的...等等，老師說，荷荷芭油如果保存妥當的話，甚至可以存放到十年都沒問題！不過應該也不會有人把祂擺放十年都沒用吧！(笑) 平時除了將荷荷芭油當作身體保養油之外，我也會用祂和蘆薈膠調成油膠當做臉部的保養，不僅是用在肌膚上，荷荷芭油也可以當作護髮油，我以前都會用潤髮乳潤髮，不過，使用潤髮乳要多洗一次頭，其實有時候真的滿懶的，所以後來我就把荷荷芭油拿來護髮，在洗完頭擦乾的時候使用，只要一點點，用掌心互相搓揉之後，往頭髮輕輕撥，用"撥"的，不是用擦的唷！就可以輕鬆達成護髮！而且不需要再洗一次(這個是重點XD)，效果也絕對不輸市售的護髮產品唷！如果有特別容易糾結的部分，可以加強使用，像我自己的頭髮老是會有一搓洗完頭就打結，所以用量會多一點點點點，打了這麼多個"點"主要是要提醒大家，千萬不要用太多，也不要沒有經過掌心搓揉就塗上去，這樣可是會變成大油頭的！(笑)   荷荷芭油的液態蠟特質，與我們人體肌膚的皮脂很類似，所以適合各種肌膚的基本保濕，當然，如果本身肌膚比較乾燥，或是冬天的時候，光是荷荷芭油的滋潤度可能不夠