Asta 的芳香札記

剛開始學芳療的時候，在課堂上就有聽老師提到『精油抓周』— 在桌上放幾支精油，不看精油、憑直覺去抓，看看自己抓到什麼精油、這些精油又有什麼訊息，感覺很有趣，可惜那次兩天的初階課程並沒有『精油抓周』的單元。後來我去了另一家學院學芳療，終於體驗以及學習到神秘玄奇的『精油抓周』。 我的精油們 『精油抓周』不是占卜、也不是算命 ，我的芳療老師在上課的時候是這麼叮嚀我們的。『精油抓周』並不是用抓精油的方式，來看自己的命運與未來，而是一種可以幫助自己檢視當下身心靈狀態的小工具。說來很 “玄”，透過『精油抓周』，植物精油與我們的能量互相連結、反應出我們當下的狀態，這個 “小儀式” 讓我們能夠藉著植物精油傳遞的訊息停下來往內觀、去提醒自己，對我來說，『精油抓周』是一個很棒的自我照顧芳療小工具。 第一次在課堂上體驗『精油抓周』時，我抓到了杜松、玫瑰草、苦橙葉，抓周的三支精油各司其職：第一支代表我們的本質、第二支代表我們當下的反向（負面）狀態、第三支是協助恢復平衡的橋樑。老師除了幫我們個別解說這些精油傳達的訊息、也讓我們調自己的抓周油回家用，並觀察自己的狀態以及感受、用文字記錄下來，這是我第一次深刻體驗『精油抓周』與植物精油帶來的能量。我覺得『精油抓周』可以幫助我們靜下心來觀察自身， 有機會去覺察、才有機會去療癒與修復 ☺️。很多時候，我們可能還沒有意識或感覺到自己有一些狀況了，或是可能自己下意識地選擇性逃避，這個時候，植物精油可以協助或是推動我們察覺或面對這些情況；有的時候，你會感到納悶甚至質疑，為什麼會抓到這支精油？然而過幾天就會知道為什麼🤭；有的時候，植物精油也會很直接地傳達出你內心深處的想法，感覺好像被植物看穿一般，真的會起雞皮疙瘩呢！🤭 『精油抓周』不僅是一個自我療癒的小工具，還可以藉由這個 “小儀式” 挖掘香氣組合的新可能性喔！比如汽水般的氣味、濃茶般的氣味，在我的『精油抓周』過程中都曾調出來過。有時候看見抓周的結果，會有一種預期心理，懷疑這三支精油搭在一起會好聞嗎😨？或是，這三支精油搭一起味道會怎麼樣啊🤨？幾個月前，我同樣將抓周的三支精油調成按摩油，雖然我沒有預期味道會不好聞，但是我萬萬沒想到，那三支精油調成按摩油擦在皮膚上揮發後，竟然出現了像濃茶般的香氣！『精油抓周』讓我解鎖了用精油調出茶香，也是很驚喜！🤩 學芳療後，我平均每一個月會給自己進行『精油抓周』，除了...

玫瑰果茶 第一次認識『玫瑰果』是好多年前在友人家喝茶，由於友人買了很多不同口味的水果茶包，所以分送一些給我回家慢慢享用。其中一款茶上面寫著 “rosehip”，那時候我還沒有學芳療、對植物還沒有認識這麼多，也不認識 “rosehip” 這個字彙，因為好奇，查了之後才知道是『玫瑰果』- 一種野生玫瑰『犬薔薇』的果實。幾年後我開始種玫瑰，但因為我時常修剪，我的玫瑰們都沒有長出果實，前年秋天到多倫多旅遊時，倒是看見滿多玫瑰果的😍。 多倫多旅遊時遇見的玫瑰果 多倫多旅遊時遇見的玫瑰果 當時友人分享的玫瑰果茶並非單方玫瑰果，裡頭還有蜜桃，喝起來酸酸的、有蜜桃香、泡出來的顏色又是紅色，讓我有一種戀愛般的感覺，更像是，還在曖昧階段、對彼此有好感、卻又因為過去的一些感情經歷而遲遲沒有表明時，那種甜蜜又酸澀的滋味🧐（藝術家的感受性時常很浮誇的）。我在2022年發行的長笛唱作專輯《Feast of the Soul》中的《Oh Rosehip (Make it Alright)》，是一首充滿粉紅泡泡的作品，這首歌是我的第一首長笛創作（寫著寫著，驚覺正是十年前的這時候開始創作的！😱），剛開始是從音樂部分先做起的，經過幾個月的時間，音樂雛形與曲子慢慢出來後，對於歌詞卻遲遲沒有想法。想不到又過了幾個月，因為一杯玫瑰果茶，讓我靈感湧現！拜這杯玫瑰果茶所賜，我寫出了一首甜蜜但不落俗套的情歌🎉，甜度剛好、酸澀度剛好，一切，都很剛好😌，這也是為什麼這首歌的名稱和歌詞會有 “rosehip” 這個字彙的原因。 最近我買了去籽的乾燥玫瑰果（Rosa canina）來泡茶，才知道原來玫瑰果聞起來像蔓越莓乾、微酸且帶有一點點玫瑰香，泡來喝有一抹淡淡的酸澀檸檬香，泡久了會開始有一點點果肉的酸味出來；而玫瑰果泡出來的茶不是紅色的，是橘黃色🤭。除了單泡玫瑰果，我也會加一些大馬士革玫瑰（Rosa damascena）花瓣一起泡來喝🫖。 大馬士革玫瑰花瓣（Rosa damascena）與玫瑰果（Rosa canina） 《Feast of the Soul》這張專輯以『脈輪』做為主題，在正式錄這張專輯的時候，我已經學習了芳療，所以我都會在錄音時選用對應不同脈輪的精油來強化對這些歌曲的感受。這首作品對應粉紅色心輪，最具代表的當然就是一些花類精油與原精，尤其是玫瑰🌹，玫瑰象徵 “愛” 💗，所以祂特別適合...

新單曲【Passion】(點我聽音樂) 剛上國中的時候，我特別喜歡美術課，那時候我們的美術老師是一位剛來學校任職的年輕女老師。記得有一次老師在課堂上分享了關於色彩與人格的主題，學生發問、老師解答。小時候我最喜歡的顏色是橘色，在幼稚園的同班女同學們用彩色筆的時候，基本上都喜歡用粉紅色或紫色，但是我最喜歡用橘色，連小時候的第一部腳踏車，我都默默許願它是橘色的，話說那個年代很流行的小淑女車清一色都是紫紅色🤭，我真的好希望我的腳踏車是橘色，沒想到爸爸媽媽買給我的腳踏車，還真的是橘色的🧡！讓我開心不已！美術課中，我舉手問了老師，那喜歡橘色的人是什麼樣的人呢？老師說，喜歡橘色的人通常都滿熱情的，那時候的我有點納悶，有嗎？我這個人好像不太熱情耶🤔... 長大後才漸漸了解，其實熱情不僅是對人的熱情，還有對事物的 “熱情”，原來自己的熱情，長久以來，都在自己喜愛的事物上呀！ 最近上節目錄影時，主持人問我，在這個環境做藝術創作真的非常辛苦，我是如何堅持下去的？以前的我認為，我能夠繼續創作下去的動力是來自於有人喜歡我的作品、有人願意支持與買單，畢竟這是個很現實的問題，你沒有收入要怎麼繼續做下去呢？我一直覺得我哪一天要是沒有這些支持、作品沒有人要買單的時候，大概就是我放棄的時候了。老實說，去年那次募資失敗後，我經歷了一段前所未有的低潮，那時我真的覺得我不要再做音樂了、我開始討厭音樂、我不想聽任何音樂、我不想看任何音樂家的事情，我知道這一天遲早會來，但是我沒想到這一天來得這麼突然。但經過了這次的洗禮與體悟，我發現只要我對創作還有熱情在，我就會繼續創作，無論是創作音樂或是香氣，因為那個對事物的熱忱，不是外在因素可以輕易澆熄的，即使今天沒有人要買單支持我的作品。我想，對一個創作家來說，如果沒有了對事物的熱情，只為了迎合而硬著頭皮創作，那便沒有意義了。 創作結合音樂與香氣的作品 我最近推出結合音樂與香氣的作品 - “有音樂的精油噴霧” 兩支香氣當中的【Passion】，其實就是經過這個歷程與體悟、重獲熱忱後創作出來的，在我低潮的那段時間，我在調香中找回了對創作的熱情。【Passion】這款香氣，充滿了東方異國感， 從一開始的甜橙香、混合黑胡椒的辛香，像汽水、氣泡酒般提振的前調香氣，到中調由髯花杜鵑、與帶有無花果般青澀果香的印蒿，所營造出的微醺淡淡釀酒香中、再加上嗆涼的小荳蔻香氣點綴，極微的依...

我創作的精油香水們 記得幾年前還在上中階芳療的時候，課程介紹到了精油調香，由於我們是學芳療，所以調香的部分並沒有太多深入的學習。當時在課堂上，老師有讓我們用試香紙調香，覺得味道喜歡的話，再自己回家調製香水。課堂上，老師聞著每一位學員調出來的香氣、一邊回饋學員對其香氣的想法，那時候，我對精油調香真的是懵懵懂懂，調出來後，請老師來聞看看，老師聞完說：“你是護理人員嗎？我記得好像不是？”，是這樣的，她說我調出來的氣味很像護理人員調的味道，我想可能是因為我調出來的味道很“藥感”，感覺好像是調來防疫之類的吧🤨... 其實當時我自己也覺得調的味道沒有很好，我只是把幾支自己喜歡的精油調在一起，可是，即使每支都是自己喜歡的味道，調出來的成果卻不是很好😆。唉呀，沒關係，再慢慢琢磨，調出來的香氣一定會越來越優的！後來我開始自己嘗試調香，因此累積了好幾瓶自己調的香水，上面這張照片全都是我調的精油香水，當然，還不只這些🤭。 自學習完芳療後，不知不覺也經過4年的光陰，這段時間還學習了 KDCA 精油調香、法式調香，去年更進修了美國 NW School of Aromatic Medicine 的天然調香課程。去年的調香進修，讓我對天然調香領域有更深入的瞭解，學習到非常多天然調香的知識，隨著進修，也發覺自己的嗅覺又進化了不少了呢！ 現在終於準備好我的精油調香課程了！雖然現今市面上有非常多香水調香體驗活動，但以精油來調香的體驗相對比較少、且大部分調香是以體驗為主，所以我在想，是不是會有人跟我一樣，不是只是想來拍照打卡、來玩的，而是真的想要學習到“一些東西”的呢🤔？於是我設計了這一門適合初學者的精油調香課程，課程提供我所設計的講義，不僅能夠學習精油調香的知識，也能在課程中實際手作調配專屬於自己的精油香水，沒有基礎也不用擔心，因為這是課程、也是療癒的手作時光。真的想學習精油調香的香友請不要猶豫、趕快報名吧🤓！或單純想要放空/抽離一下、感受天然香氣美好的香友，也都歡迎參加喔！課程目前在兩個平台上架，分別是104高年級以及我的Pinkoi商店，Pinkoi商店有雙人合報的優惠喔！ 課程除了能夠嗅吸植物精油的美好香氣、以及欣賞植物精油美麗色澤，搭配植物小卡，也能認識植物 《課程特色》 • 使用純精油的調香課程，帶領您細細品味精油細膩豐富的香氣 • 課程與手作結合的調香工作坊 • 提供講師 Ast...