【浸泡油】療癒植物浸泡油初體驗

11月 28, 2021

今天終於要來分享我的浸泡油初體驗了！最近忙著新專輯錄製，有很多東西想跟大家分享，但實在是忙到沒時間寫文章😅。

什麼是浸泡油呢？簡單來說，浸泡油是以植物油作為基底，加入新鮮或乾燥植物浸泡而成的油，由於有些植物的有效成份必須透過浸泡才能有效被釋出（並不是所有植物這樣浸泡就能把有效成份釋出喔！），所以我們可以看到比較常見的浸泡油有：雷公根浸泡油、聖約翰草浸泡油、山金車浸泡油等等。大部份浸泡油的基底油都是使用葵花籽油或是橄欖油來泡，不過，我個人寧可使用穩定性高一點的油，也不希望浸泡過程中因為狀況不穩而腐壞，造成浪費，所以我選擇使用荷荷巴油做為我浸泡油的基底☺️。台灣因為氣候潮濕，所以一般會建議使用乾燥過的新鮮花草來浸泡，比較不怕會有發霉的問題，而且在浸泡之前，一定要確保花草和容器沒有任何一絲水氣，只要有一點水氣，這罐油在浸泡過程中都有可能發霉壞掉😫。

這罐浸泡油是我在七月底的時候開始浸泡的，原本要訂購乾燥花草來泡的，結果靈機一動，想到用有機花草茶包裡的花草，把茶包剪開倒進去就好了😂！（反正只是體驗浸泡油製作，並非為了療效😆）我這包花草茶包是放鬆的配方，裡頭是洋甘菊、薄荷、菩提、薰衣草與甘草根，味道當然也是十分療癒💚。

（剛搖晃後的浸泡油）

在做浸泡油的時候，花草可別裝得滿滿的！切記要留一些空間（我個人是留了滿大的空間😆），植物與油的比例抓1：2即可，而且每天都要給祂搖晃一下，使裡頭的花草都均勻浸泡、吸滿植物油，祂們吸飽植物油之後，就會從漂浮狀態，下沉到底部，等到所有花草都下沉到底部時，就是可以收成的時候囉！

至於浸泡油在浸泡的過程中，是不是需要給祂放在陽光照得到的地方，似乎有兩派說法，有一說是要給陽光照射（當然，不是指直接拿到外面照射，而是放在室內窗邊光照），這麼做可以使植物裡的有效成份被釋出；有一說則是要擺放在陰暗的地方保存🤔，我個人選擇中間，一開始是擺窗邊，但是幾天後覺得這樣似乎也是頗曬的，心想這樣曬應該也容易壞吧？所以後來都是擺在房間桌上，沒有特定給祂光照，也沒有特別存放於陰暗的地方，就這樣泡了三個月，其實泡的時間比我想像中還要久😅。在浸泡過程中，每天看著花草在植物油裡頭，也是一件很療癒的事情，我認真覺得製作浸泡油也是self-care的一種方式💚。